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cariroom提供 http://cari.jp tenten作 http://cari.jp/?k=tenten 健康志向の人々が注目! 『ノングルテン』表示と代替食品 病気ではないけれど 疲れやすかったり 頻繁に頭痛がしたり 胃腸の調子が よくなかったり・・・ 慢性的な体調不良で 悩んでいる方に 特に、注目されているのが グルテンフリー食品です。 10年位前から 欧米では注目されていて ここ2~3年で日本でも グルテンフリー表示の食品や 代替品が話題となってい..
posted by cari.jp at 17:59

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posted by cari.jp at 17:58

カロリー制限をしないダイエット 食事の量を一切減らさず糖質を減らす じわじわブームとなっているダイエット法があります。 最近、女性誌や週刊誌で取上げられていて とても気になっていました。 なんでも、カロリーを一切気にする事なく続けられ しかもリバウンドしにくいと言う事なんです。 ただ一点、糖質の量をコントロールするだけなんです。 そして、心身共に健康的になり ダイエットと言うよりも食を見つめなおすに近い そんな、『ゆる糖質オフダイエット法』 ざっくりまとめてみました。 ..
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