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最近あのビヨンセが実践し22日間で30kgの減量に成功したというビーガン・ダイエットが注目されています。またクリスチャン・ディオールのCMに出演しているナタリー・ポートマンや、ブラッド・ピット、アリアナ・グランデがヴィーガンを公言しています。 ビーガンとは肉や魚はもちろん、乳製品、チーズ、はちみつ、貝類など動物性食品を一切取らない食事です。 ビーガンて体に良いんだろうけど、美味しくないんじゃない?と思われがちですが、それは一昔前の話。 筆者がお気に入りでリピートして..
posted by cari.jp at 16:17

歴史データベース http://cari.jp/1/?k=%97%F0%8Ej http://cari.jp/a/?k=%97%F0%8Ej http://cari.jp/b/?k=%97%F0%8Ej 戦や(1938)張鼓峰事件 行くわな(1907)日本製鋼所。戦よ(1934)日本製鉄会社。 [関東大震災]亀戸事件:川合義虎ら殺害。甘粕事件:伊藤野枝・大杉栄絞殺。 行く行く(1919)工業生産額が農業生産額を追い越し、日本がアジア最大の工業国となった 日本農民組合..
posted by cari.jp at 15:20

なりけり:断定+詠嘆 ななり・なめり:断定+推定 あ・か・ざ・た・な+「(ん)なり」は伝聞推定。但し、「かなり」は形容動詞もあり。 ず・と・に・く・(う)+なり:動詞。か・げ・ら+なり:形容動詞語尾。 「る」「れ」の識別:a+助動詞「る」。e+助動詞「り」。語呂:あるあるえりちゃん。 a+「る」。a以外+「らる」。 「き」の活用:せ・〇・き・し・しか・〇 ねば・ねど・ねども・こそ〜ねのねは打消。他、完了。 未然+ぬ・ね:打消。連用+ぬ・ね:完了。 ナ変:死ぬ..
posted by cari.jp at 16:06

[歴史]データベース http://2.cari.jp/?k=%97%F0%8Ej [英語]データベース http://7.cari.jp/?k=%89p%8C%EA [化学]データベース http://cari.jp/?k=%89%BB%8Aw [1336]建武式目 [902]延喜の荘園整理令(醍醐帝)。[1069]延久の荘園整理令(後三条帝)。 波動:運動のスタイルが媒質を伝わっていく現象 [769]宇佐八幡宮神託事件。[770]称徳帝死去。 中緯度高圧帯。..
posted by cari.jp at 08:40

[宇宙]データベース http://7.cari.jp/?k=%89F%92%88 [生物]データベース http://ip.xii.jp/?k=%90%B6%95%A8 [物理]データベース http://4.cari.jp/?k=%95%A8%97%9D [英語]データベース http://6.cari.jp/?k=%89p%8C%EA 大理石はマグマの熱に触れて石灰岩が変成 地層が柔らかい時は、しゅう曲。地層が固い時は、逆断層。 しゅう曲:地層が波のように曲..
posted by cari.jp at 09:41

[英語]データベース http://ip.xii.jp/?k=%89p%8C%EA [生物]データベース http://ip.xii.jp/?k=%C0%B8%CA%AA [歴史]データベース http://cari.jp/?k=%CE%F2%BB%CB [日本史]データベース http://ip.xii.jp/?k=%93%FA%96%7B%8Ej 円錐の側面積:πRr 化政=文化+文政:11代家斉 宝暦:9代家重。天明:10代家治。 神道:[鎌]伊勢:度会(..
posted by cari.jp at 09:01

喫茶店Eに行き、モーニング。卵サンドなど。 コンビニKに行き、昼食の買出し。納豆巻き、てりやきバーガー、フライドポテト、グレープフルーツジュース。 Yを迎えに行き、近場のモールでRを拾う。 帰宅し、夕食。ご飯、餃子スープ、煮物。 お風呂に入り、Yを寝かしつけた後、再び事務所に行く。 今日は倫理・物理・日本史の授業を視聴。 [倫理]データベース http://cari.jp/0/?k=%97%CF%97%9D [物理]データベース http://cari.jp/0..
posted by cari.jp at 19:24

昼食:M飯店で食事。餃子定食。 Mバリューで買い物。 自宅に戻った後、事務所へ移動。 シャワーを浴びた後、仕事など。 実家へ行く。Kさん御来訪。 一瞬自宅に戻り、子Yを連れ、事務所付近に戻り、Kと合流。沖縄風居酒屋で食事。 [中華]データベース http://cari.jp/a/?k=%C3%E6%B2%DA [コレステロール]データベース http://cari.jp/a/?k=%83R%83%8C%83X%83e%83%8D%81%5B%83%8B [授業..
posted by cari.jp at 22:10

朝寝床でうとうと。TV「ZIP」が流れていて、ガッチャマンの後釜でマジンガーZをやるみたい。妻からの散々の催促で7時台に起床。 台所で洗い物をする。朝食としてスライスチーズトースト(ケチャップ)。お米をといで仕掛ける。 車で子Yを保育園に送った後、一瞬帰宅し、自転車で事務所に移動。 アットホームのKさん御来訪。 昼食:海苔ふりかけご飯、わかめ味噌汁、煮物(鶏肉・レンコン・里芋など)。 化学授業(有機化学)を視聴。アルコールとエーテルの回終了。 15時台頃Fら来訪。..
posted by cari.jp at 21:26

朝食:ヨーグルト、(しばらくして9時前後に)納豆ご飯。 納豆の賞味期限が昨日までだったので2パック入れる。 2011年度NHK高校講座物理を視聴<波はこうして進む。 [物理]データベース[知識一覧/意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集] http://cari.jp/z/?k=%CA%AA%CD%FD [物理]データベース[検索付リンク集] http://cari.jp/0/?k=%CA%AA%CD%FD 車で母を実家へ迎えに行く。銀行ATMに寄った後、自宅へ行く..
posted by cari.jp at 10:35

子Yを抱きかかえつつ、朝食をとったり、高校講座(化学・日本史)を視聴したり。 朝食:セロリ、(少ししてから)ご飯、煮物。 総じて前日夕食の残り。 化学(水素イオン濃度pH)の授業を視聴しつつ歯を磨く。 [化学]データベース[知識一覧/意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集] http://cari.jp/z/?k=%89%BB%8Aw TEL即アポにより自転車で事務所に移動。 ピタットハウスJ店Sさん御来訪。 空室鍵をお渡しし、御案内をお願いする。 昼食:スライ..
posted by cari.jp at 10:35

下の階から妻に促され7時頃起きる。 ニュースでレスリングがオリンピックの公式競技から外れるかもしれない・・とやっていた。 バレンタインということで義妹のNさんから頂いたチョコを前日事務所に持っていったところ、「食べたかったのに何でもっていくの?」と家族2人からのクレームに遭遇。 朝食:納豆ご飯。 ニュースでグアムの無差別殺傷事件についてやっていた。 子Yをあやしつつ2011年度NHK高校講座日本史授業を再視聴(弥生時代)。 [歴史]データベース[検索付リンク集] ht..
posted by cari.jp at 11:14

9時頃起きる。 赤子Yがずりばいで動いて使用済オムツをとろうとする。 本格的に動き始めた感がある。 便が出ていたので拭いてやりそのまま起きてくる。 朝食:バタートースト。 台所で食器洗いをしたり、仕事したり。 灯油を給油し、灯油ストーブをつけ、うどん用に湯を沸かし始める。 昼食:ご飯、巨大餃子(シーチキン)、カボチャの煮物。 ミニミニJ店のKさんよりTELがあり15時半頃アポ。 それに合わせ早め14時半頃出かけようとしたが、一旦やめて食器洗いとご飯5合の用意をした後..
posted by cari.jp at 00:38

9時台に起きる。 遅めの朝食:ご飯、納豆2パック、きのこの惣菜。 12時より親族で会食(昼食)<妻子と中華料理屋に車で行く。 コース料理、チャーハン、ゴマ団子など。 自営業者として迂闊だが携帯の充電が切れていた。 H兄からまことちゃんネタや北斗の券ネタが出た。 Tちゃんを抱きかかえて窓から外を見せたりした(ガソリンスタンドや車の往来、人の行き来などにコメントしたりして遊ぶ)。 某ちゃんは昔のアニメ「ザブングル」の主題歌を動画再生して歌ったりしていた。 食事会が終わった後..
posted by cari.jp at 21:53

本日ゴミだしの最終日と妻が言って起こされたのに既に終わっていた模様。 起きて事務所に移動。 物理授業を視聴<2011年度NHK高校講座。 [物理 授業]データベース[検索付リンク集] http://cari.jp/0/?k=%95%A8%97%9D+%8E%F6%8B%C6 [電気]データベース[知識一覧/意味/辞書/辞典/事典/参考書/リンク集] http://cari.jp/z/?k=%93d%8BC 妻子来訪。 妻子と共に歩いてローソン100へ行く。 コロッケ..
posted by cari.jp at 22:08

朝食:バナナ、ヨーグルト。 日本史の授業などを視聴<江戸時代の農村(百姓)。 [歴史 授業]データベース[検索付リンク集] http://cari.jp/0/?k=%97%F0%8Ej+%8E%F6%8B%C6 妻子を伴い母の実家に行く。 お寿司などを頂く。 帰路につく。 王将へ行き、焼き飯・餃子などを食べる。 一旦自宅へ戻り、すぐ事務所へ移動。 当日アポによりサニックスのTさん御来訪<屋上塗装・太陽光発電関連。 [太陽光発電 比較]データベース[検索付リン..
posted by cari.jp at 07:56

朝食:バナナ。 再び朝食。 「えすにこ」という喫茶店でモーニングを食べる。 昼食:ジャンボ餃子、そうめん。 法事に参加。 夕食:中華料理。 日本史講義を視聴<源平合戦、鎌倉幕府初期。 [歴史 授業]データベース[検索付リンク集] http://cari.jp/0/?k=%97%F0%8Ej+%8E%F6%8B%C6 物理講義を視聴<音波。 [物理 講義]データベース[検索付リンク集] http://cari.jp/0/?k=%CA%AA%CD%FD+%B9%D..
posted by cari.jp at 23:20

朝食:バナナ。 クラシック音楽をかけたりしながら自宅で仕事。 昼食:芋料理、ご飯、焼き餃子、白菜の塩麹揉み。 事務所へ移動。 住和のYさん御来訪。 [IT 暗号]データベース:知識一覧。 http://cari.jp/z/?k=IT+%B0%C5%B9%E6 サークルKに行き、バナナ・納豆・もも水・コロッケを購入。 次にセブンイレブンに行き、納豆・三ツ矢サイダーを購入。 自宅に戻り夕食。 ご飯、赤飯、焼肉、焼き野菜。 [猫]データベース:写真。 http://c..
posted by cari.jp at 22:59

朝食:ご飯(ふりかけ)、かぼちゃの煮物。 内装業者Tさんより自宅固定電話にTEL。 「何故?」と思ったら寝室に携帯電話忘れていた。 着信履歴よりエイブルJ支店にTEL。 1案件キャンセルになってしまった。 クラシック音楽系ラジオをかけつつ作業。 http://cari.jp/?k=%A5%AF%A5%E9%A5%B7%A5%C3%A5%AF+%A5%E9%A5%B8%A5%AA 昼食:お好み焼きの残り、ご飯(鮭ふりかけ)、温野菜、たくあん、水餃子。 事務所に行き、ア..
posted by cari.jp at 12:02

Rを職場に送った後、事務所に移動。 アットホームの方御来訪。 遅めの朝食:ブルーベリージャムトースト、甘栗、レモンティー。 アニメを見る<WORKING。 http://cari.jp/a/?k=%83A%83j%83%81 保険代理店の方御来訪。 ドラッグストアB&Dに行く。 麦茶など購入。 再び自転車で外出。 100円ショップオレンジに行き、シリアルとスパゲティソース(ぺペロンチーノ)を購入。 UFJ銀行のATMに行き、お金をおろす。 マックスバリューに行き買..
posted by cari.jp at 20:56

朝食:トースト、かぼちゃ。 食器洗いをする。 車でMOZO付近まで行った後、事務所に移動。 昼食:ご飯、卵焼き、味付け海苔、かつおふりかけ。 ふりかけの選別をしていたら、ふりかけの選別は複数借入がある場合の繰上げ返済の選別に似ているかも・・とアホなことを思った。 ふりかけの基準は好み・賞味期限・残量、借入の場合は利便性・金利・残額といったところか?。 慶応大学の数学講義を視聴。 物理情報数学A 2010 第7回終了。 http://cari.jp/a/?k=%8Du..
posted by cari.jp at 14:00

朝食:味噌汁。 昼食:宅配弁当。 慶応大学講義「2010 インターネット」を視聴。 http://cari.jp/a/?k=%96%B3%97%BF+%91%E5%8Aw+%8Du%8B%60 夕食:ご飯(海苔の佃煮)、餃子、ゆで卵など。 アニメを見る。 http://cari.jp/a/?k=%83A%83j%83%81+%93%AE%89%E6 [クーポン]データベース更新:リンク一覧。 http://cari.jp/b/?k=%83N%81%5B%83%7C%8..
posted by cari.jp at 10:57

朝食:おにぎり。 犬のサクラを獣医に連れていく。 http://cari.jp/pic/?k=%8C%A2 昼食:宅配弁当。 東大講義「2006 生命の科学」第6回5視聴<分子モーター、カルタゲナー症候群の原因について。 http://cari.jp/d/?k=%CC%B5%CE%C1+%C2%E7%B3%D8+%BC%F8%B6%C8 [猫]データベース更新:写真一覧。 http://cari.jp/pic/?k=%94L ゼネコンの社長様が御来訪。 保険会社の方..
posted by cari.jp at 06:38

昼食:宅配弁当。 大学講義を視聴。 http://cari.jp/a/?k=%91%E5%8Aw+%96%B3%97%BF+%8Du%8B%60 土地家屋調査士さんのTさん御来訪。 http://cari.jp/m/tanikawa/?k=%91%AA%97%CA 夕食:ご飯、味噌汁、青菜、餃子。 [アウトレット]データベース更新:リンク一覧。 http://cari.jp/a/?k=%83A%83E%83g%83%8C%83b%83g
posted by cari.jp at 12:43

朝食:ご飯、味噌汁、納豆。 シャワーを浴びた後外出。 管理物件を2件まわった後、事務所へ移動。 東大講義「2009 いのちのシステム」第8回を視聴開始。 http://cari.jp/d/?k=%91%E5%8Aw+%96%B3%97%BF+%8E%F6%8B%C6 音楽を聴きつつ髭を剃ったりする。 http://cari.jp/a/?k=%89%B9%8Ay 昼食:シーフードヌードル、アイス(クリスピーナ)。 「英単語」データベース更新:関連知識一覧。 http:..
posted by cari.jp at 15:47

朝食:ご飯、味噌汁、納豆。 昼食:ビュッフェ<ナン、タンドリーチキン、ポテトサラダ、ケーキ、チャイ、ラッシーなど。 ウェスティンナゴヤキャッスル内ブローニュのインドフェアで食べる。 イオンカードで10%引きだそうな。 夕食:味噌ラーメン、ご飯、餃子、ゆで卵など。 41号沿い(302の少し北)の「下町の空」なるところで食べる。 売りは餃子が99円。 今日は昼も夜も食い過ぎ。 東大講義「2009 いのちのシステム」第7回を若干視聴。 http://cari.jp/d/?k..
posted by cari.jp at 14:49

朝食:豚汁(?)。 エイブルのMさん御来訪。 昼食:宅配弁当。 慶応大学講義「2010 インターネット」第6回視聴。 http://cari.jp/d/?k=%93%AE%89%E6+%91%E5%8Aw+%8Du%8B%60 エイブルのAさん御来訪。 運転代行Kさんの奥様が御来訪。 http://cari.jp/m/CatsStory/ 夕食:餃子、チャーハン、焼き鮭、金麦(発泡酒)。 「通販」データベース更新。 http://cari.jp/a/?k=%92%..
posted by cari.jp at 13:34

「投資」データベース更新。 http://cari.jp/d/?k=%93%8A%8E%91 「英語」データベース更新。 http://cari.jp/d/?k=%89p%8C%EA 「キャンペーン」データベース更新。 http://cari.jp/d/?k=%83L%83%83%83%93%83y%81%5B%83%93 寝て8時頃目が覚め、うとうとして8時半頃起きる。 朝食抜き。 シャワーを浴びた後、犬に餌をやり、事務所へ移動。 http://cari.jp/pi..
posted by cari.jp at 09:40

朝食:パン(チキン)、サラダ(ブロッコリー、ゆで卵、えび、レタス、マヨネーズ)。 車で事務所へ移動。 記帳事務等事務仕事。 やることは沢山あるが(というより沢山あるから?)モチベーションは低い。 「専門店」ランキング更新。 http://cari.jp/a.cgi?k=%C0%EC%CC%E7%C5%B9 運転代行のKさん御来訪。 HP作成でお手伝いする。 http://cs-daikou.com (遅い)昼食:味噌ラーメン、チャーハン、餃子、フライ。 岩倉の王将へ..
posted by cari.jp at 01:14

朝食:ご飯(海苔の佃煮)、餃子スープなど。 写真ブログ(フォトブログ)更新 http://pho.3rin.net/ 昼食:牛鍋丼(弁当)。 吉野家で購入して持ち帰り。 「ソフト」ランキング更新。 http://cari.jp/a.cgi?k=%83%5C%83t%83g MOZOへ行く。 Mの働きに報いるため映画に御招待。 映画は送迎&料金支払いのみで、僕は別行動し、ダイソーで封筒、スチールウールたわし、紙コップなどを購入。 セリアで70枚入りのサイズの封筒がダイソ..
posted by cari.jp at 16:27

(2009年11月06日)5日(木) 2009年11月
朝食:おにぎり。 相変わらず風邪ひき。 昼食:チョコチップメロンパン、焼きそばパン。 友人からの電話で「まだ風邪ひいてるの?」と言われたけど少し前の風邪とは別のよ うです。 夕食:お寿司(えび・うなぎ押し寿司)、餃子。 車で外出。 友人を某所に迎えに行った後、さと(レストラン)に行く。 サイト(HP)のアドレスはHTMLのものを公開するより、CGIなどプログラムのもの を公開するのがいい・・という最近の僕の感想を述べる。 帰ってお吸い物を飲もうとしたら冷めていたの..
posted by cari.jp at 16:07

朝食なし。 相変わらず風邪ひき。 肉まん、餃子などがヤマナカ(スーパー)で捨て値販売(?)されていたので購入。 肉まん3個入り60円、餃子も結構入って60円。 昼食:肉まん、低脂肪乳。 FAX送信用紙などの雛形を作る。 フルーツ販売の人が来訪。 プログラムを作りかけで帰宅。 幼馴染(小学生の時の塾が一緒、高校が一緒)がTVに出ていた(特集されてい た)。 夕食:キムチ納豆ご飯、鍋。
posted by cari.jp at 03:24

(2009年08月13日)11日(火) 2009年8月
車で東区へ行く。 事務所へ行く。 昼食:吉野家でカレーを食べる。 福神漬けの色が毒々しいので抜きでお願いする。 早く改善して欲しい。 本日の株式指標(終値ベース)。 TOPIX 973.51 +4.27  日経平均 10,585.46 +61.20  TOPIX先物 972.50 +1.00  日経先物 10,580.00 +30.00  JASDAQINDEX 50.34 +0.26  友人の足として車で熱田周辺を回る。 法務局と区役所。 近傍宅地評価関連..
posted by cari.jp at 23:22

30日(火) 車でイオン千種に行く。 中華定食の千種食堂で夕食。 夕食:しょうゆラーメン、チャーハン、餃子。 1日(水) 朝食:おにぎり(?)。 昼食:ミートソーススパゲティ。 夕食:ご飯、もやし入りスープ、ホイル焼き。 ローソン100に行き、下着類や靴下、惣菜を買い、大名古屋温泉に行く。 チキンが恐ろしい程あまっていて、(約)半額なので一つ買う。 惣菜として他、白身魚フライとメンチカツを購入<これらも半額。 結局僕は温泉に入らず(シャワー浴びてきたばかりで億劫に..
posted by cari.jp at 00:37

(2009年06月28日)26日(金) 2009年6月
朝食:おにぎり(たまごふりかけ)。 昼食:ご飯、味噌汁、目玉焼き、菜の物、牛肉コロッケ。 本日の株式指標(終値ベース)。 TOPIX 926.80 +7.03  日経平均 9,877.39 +81.31  TOPIX先物 928.50 +9.50  日経先物 9,900.00 +110.00  JASDAQINDEX 47.68 +0.27  夕食:ご飯、餃子スープ他。 株主優待が入ったので、友人を食事に連れて行ってあげた。 車でエアポートウォーク..
posted by cari.jp at 12:54

(2009年06月27日)25日(木) 2009年6月
朝食:おにぎり、茶碗蒸し。 昼食:チーズカレー(S&Bなっとくのカレー辛口)。 本日の株式指標(終値ベース)。 TOPIX 919.77 +17.31  日経平均 9,796.08 +205.76  TOPIX先物 919.00 +18.00  日経先物 9,790.00 +220.00  JASDAQINDEX 47.41 +0.42  夕食:ご飯、餃子スープ、焼き魚。 車で外出。 さとに行き、知人は夕食、僕は枝豆を食べる程度。 ミユキモールに行き、エイデ..
posted by cari.jp at 14:29

(2009年06月03日)1日(月) 2009年6月
朝食:おにぎり(卵ふりかけ)。 車で外出。 東区へ行く。 犯罪者・容疑者データベース更新。 http://hp-i.net/n/data/hanzaisha/ 台湾の某さんと会う。 アパートの部屋に行き、その後車でめしやに行く。 食事:ご飯、なめこ汁、冷奴、菜の物(?)、イカげそ揚げ。 夕方だけど昼食をとっていないので昼食か?。 他2名を途中で拾う。 夕食:中華料理。 チャーハン、餃子、台湾ラーメン、卵スープ、イカ団子。 某さんの知り合いのお店で頂く。 その後、名駅西口..
posted by cari.jp at 01:35

(2009年05月28日)27日(水) 2009年5月
朝食:おにぎり。 昼食:味噌煮込みうどん。 本日の株式指標(終値ベース)。 TOPIX 892.85 +9.08  日経平均 9,438.77 +127.96  TOPIX先物 890.00 +6.50  日経先物 9,430.00 +90.00  JASDAQINDEX 43.44 +0.50  疲れた・・・orz。 自転車で外出。 中央郵便局に行き配当をとってくる。 一つは間に合わなかった・・・郵便で送ることになるかな?。 業務食材スーパーのプロマーケッ..
posted by cari.jp at 01:06

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