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小鉢とお味噌汁が彩る朝の食卓 美味しい朝食は元気の源、一日のスタート 朝の目覚めは、ヘルシーで栄養バランスが整った 朝ごはんがおすすめです。 中でも、ちょこっと一品小鉢があると、ごはんが進みそうです。 そして、香り豊かなお味噌汁もかかせません。 そんな毎日の食卓を彩る ちょい足し小鉢と具財(具材)たっぷりお味噌汁をご紹介します。 ちょい足し小鉢 海苔の佃煮 定番の食卓メニューです。 ほっかほかの温かいご飯にのせて食べると ごはんが進みます。 また、納豆やオクラとの..
posted by cari.jp at 15:58

前回の「おすすめのビーガン惣菜」に引き続き、今回は筆者がお気に入り、またはネットで人気のレシピをご紹介しましょう。 家庭にある調味料で簡単にできてしまうものばかりですよ。 なおマヨネーズですが、下のレシピにある豆乳マヨネーズを使うか、卵不使用マヨネーズが通販等で手に入ります。 カロリーオフ。5分で手作り豆乳マヨネーズ https://cookpad.com/recipe/1867626 簡単に作れて優しい味が美味しいと非ベジにも人気の豆乳マヨです。 10分で!1..
posted by cari.jp at 10:42

昼食:宅配弁当(カレーライス・お吸い物など)。 慶応大学講義「2010 インターネット」を視聴<ルーティング、経路制御など。 http://cari.jp/d/?k=%93%AE%89%E6+%91%E5%8Aw+%8E%F6%8B%C6 [登記]データベース更新:知識一覧。 http://cari.jp/z/?k=%93o%8BL [シャンプー]データベース更新:リンク一覧。 http://cari.jp/a/?k=%83V%83%83%83%93%83v%81%5B ..
posted by cari.jp at 13:29

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